Dopracujte se k výsledkům

Chcete se dopracovat k postavě svých snů? Záleží Vám na tom, abyste se zbavili přebytečných kilogramů? Necítíte se ve svém těle dobře a rádi byste s tím něco udělali? Tak to zajisté moc dobře víte, že hubnutí může být tou správnou cestou. Při hubnutí je důležité se zaměřit na několik věcí, bez kterých by to jen tak nešlo, o tom nepochybujte. Pokud chcete dosahovat výsledků, rozhodně byste ...

Dopracujte se k výsledkům Read More

Číhající nebezpečí v přírodě – klíště

První jarní paprsky nás lákají ven – na výlety, na procházky, do přírody, k vodě atd. Ovšem první jarní paprsky a krásná příroda nejsou to jediné, co značí příchod krásného teplého počasí a co nás může venku potkat. K jaru bohužel patří také nepříjemnosti, které nás potkávají. Jsou to i klíšťata, která se hlásí s příchodem jara o slovo. Zjistěte, jaké mýty kolují o klíšťatech.Spolehněte se raději na ...

Číhající nebezpečí v přírodě – klíště Read More

Při nákupu nebo pronájmu lešení vyžadujte certifikát

Práce na lešení, to je především pohyb ve výškách, na stabilitě konstrukce závisí život několika desítek mužů a provozovatel stavby také plně odpovídá za jejich bezpečnost. Jestliže dojde k havárii, která s opěrnou konstrukcí souvisí, a dojde-li při ní k úrazu, celou událost vyšetřují kriminalisté a inspektorát bezpečnosti práce. Policii bude zajímat v první řadě doklad od výrobce dílů a především bezpečnostní certifikát. Certifikované výrobky Každý výrobek ...

Při nákupu nebo pronájmu lešení vyžadujte certifikát Read More

Proteinová dieta

Pokud jste ještě nikdy neslyšeli o této dietě, tak bychom vám ji rádi představili, je to jedna z nejefektnějších diet, pří kterých netrpíte žádnými pocity hladu ani chutěmi, protože je všechno tak promyšlené, že ani jojo efekt nenastane a to je ten hlavní problém velké většiny diet. Tohle je skvělá volba pro vás všechny, tak se určitě rozhodněte ještě dneska a objednejte si nějaký ten program, ...

Proteinová dieta Read More

To pravé i pro Vás

Máme doma vlastní koupání a koupání si skutečně užíváte? Nebo si něco takového chcete teprve pořídit, a proto hledáte vhodné řešení, které by pro Vás bylo skutečně ideální? V tom případě je vždy jenom na Vás, pro co se rozhodnete a jaké jsou Vaše představy, můžete si ovšem být jistí tím, že i pro Vás existují možnosti, se kterými budete spokojeni, a díky kterým si skutečně ...

To pravé i pro Vás Read More

NAJMOUT SI UKLÍZEČKU, ANO NEBO NE?

Kolik uklízečka stojí?   Paní na úklid je placená od hodiny, většinou se cena pohybuje od 100-150 na hodinu, takže pokud nevlastníte dům o dvaceti místnostech, pravděpodobně vás celý úklid bude stát cca 300 korun.     Stydím se volat někoho na výpomoc   Opravdu se není za co stydět, dokonce ani v případě, že je váš byt zhruba stejně velký jako vaše auto. Žádná uklízečka ...

NAJMOUT SI UKLÍZEČKU, ANO NEBO NE? Read More

Jak se chovat finančně zodpovědně?

·         Najděte so práci Nemáte práci? Nemůžete žádnou najít? Žijete z podpory? Přestaňte se chovat jako oběť systému. Žijeme v době prosperity, kterou lidstvo nepamatuje. Obecně lze říci „Kdo chce, pracuje, kdo nechce, nepracuje.“, takže opusťte všechny výmluvy, které vás aktuálně napadají. Ať už budete vytírat podlahy nebo loupat brambory – udělejte to. Pevně uchopte svou finanční situaci a přestaňte se spoléhat na solidaritu druhých. ·         Utrácejte ...

Jak se chovat finančně zodpovědně? Read More

Noc za volantem

Pokud patříte mezi ty, kteří jezdí na dovolenou vlastním autem, jistě tuto cestu pojmete jako dobrodružnou, takže si ji chcete užít. Jenže dlouhé cestování, často i v noci, s sebou nese velká rizika. Ne vždy chcete přespat na odpočívadle či v kempu, a často si noc vyberete jako lepší alternativu kvůli dětem. Pokud chcete, aby vaše jízda proběhla v pořádku a bez nehody, měli byste dodržovat pár zásadních pravidel, ...

Noc za volantem Read More

Spotřebu elektrické energie můžeme zásadně ovlivnit

            V současné době, kdy ceny elektrické energie opět rostou, je dobré s energiemi neplýtvat, chovat se hospodárně a využívat všechny dostupné prostředky a způsoby, kterými lze plýtvání omezit. Máme spoustu možností jak toto provést a několik z nich je zde uvedeno. Výměna žárovek       Pokud ve svém bytě nebo domě máte ještě staré klasické žárovky, které více hřejí, než svítí, je nejvyšší čas na jejich výměnu. Dnes již ...

Spotřebu elektrické energie můžeme zásadně ovlivnit Read More

Bojíte se řídit auto?

Hned na úvod vás mohu uklidnit. Ve svém strachu určitě nejste sami. Mnoho lidí se bojí řídit auto a mnoho lidí po absolvování autoškoly už do žádného auta za volant ani nesednou. Zřejmě si teď myslíte, že to je sice pěkné, nicméně to neřeší váš problém. Tipy jak překonat strach z řízení Asi vás nepřekvapí, že způsob jak se zbavit strachu je především v opakovaném praktickém cvičení ...

Bojíte se řídit auto? Read More